経験と実績のあるトレーナーによる
最高の時間を

ストレッチand
トレーニング

運動を初めて行う方や苦手意識がある方はこちらのプランから始めていきましょう。
オーナーのMIWAはヨガインストラクターでもあり、新体操の指導者ですので、効果的なトレーニングと専門的なストレッチよって、柔軟性のある健康な体へと導きます。
また無理なく怪我なく進めていくために、運動の基礎からゆっくりと指導致します。

こんな方におすすめ

ストレッチ
  • 運動不足なので身体を動かしたい
  • ストレス解消したい
  • 運動に興味はあるがどれか迷っている
  • ジム通いは初めて

回数・料金

体験 60分 12,000円(税込)→6,600円(税込)
1回 60分 12,000円(税込)
全4回/1ヶ月 1回 60分 41,800円(税込)
全24回/2ヶ月 1回 75分 250,800円(税込)
全40回/5ヶ月 1回 75分 418,000円(税込)

その他

上記にあてはまらないような
「ひざ痛」・「腰痛」・「ヘルニアなどの予防・軽減」・「不眠」・「むくみを取り除きたい」・「ランニングを始めたい」・「糖尿病のための運動を始めたい」・「産前産後ケアを行いたい」・ 「股関節の痛みを軽減したい」・「とにかく汗をかいてスッキリしたい」・「運動によってストレスを解消したい」
など、あらゆるご相談をお待ちしております。

また、親子で、お友達同士で夫婦でのジム通いも大歓迎です。 一人では心細い方や、楽しみながらお友達とパートナーとお子様とトレーニングを始めていきたい方、まずはお問い合わせ下さい。

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