佐賀 ジム パーソナルトレーニング ダイエット 痩せる
運動で運を動かそう😊❣️
佐賀県でパーソナルトレーニングジム、新体操教室、ダンス教室をやっているQuestの野方美和です🥰❤️
新体操の子ども達に負けないように最近技の練習をしていたら自然と1キロ体重が減っていい感じになってきました😂
当たり前の事だけど食べる量より動く量が多かったら自然と痩せますね😊
痩せたい方は食べて動くより動いた分だけ食べるのほうが効果が出るかも？🥰❣️
痩せたい方、良い体になりたい方、健康的になりたい方など気になる方はお問合せ下さい😊❣️
【QuestInstagram】佐賀/ダイエット/パーソナルトレーニング/新体操(@_____quest_____) • Instagram写真と動画www.instagram.com
【野方美和Instagram】佐賀/ダイエット/美尻/美脚/パーソナルトレーナー/miwa(@miwa.sports_ir) • Instagram写真と動画www.instagram.com
【野方美和YouTube】野方美和作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有m.youtube.com
