病院で運動をすすめられた方やお薬だけに頼るのはいけないという自覚がある方は、運動療法を始めていきましょう。糖尿病や高血圧、脂肪肝など気になる症状に合わせて、運動のプランお一人おひとりに合ったトレーニングを作成しますので、無理なく安全に取り組み始めることができます。
また、ご希望の方にはご自宅での運動メニューや食事アドバイスもお伝えしております。
※医師からの運動許可を得た方が受講できるものとなっております。
体験 | 60分 | |
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1回 | 60分 | 12,000円(税込) |
全4回/1ヶ月 | 1回 60分 | 41,800円(税込) |
全24回/3ヶ月 | 1回 75分 | 250,800円(税込) |
全40回/5ヶ月 | 1回 75分 | 418,000円(税込) |
上記にあてはまらないような
「ひざ痛」・「腰痛」・「ヘルニアなどの予防・軽減」・「不眠」・「むくみを取り除きたい」・「ランニングを始めたい」・「糖尿病のための運動を始めたい」・「産前産後ケアを行いたい」・ 「股関節の痛みを軽減したい」・「とにかく汗をかいてスッキリしたい」・「運動によってストレスを解消したい」
など、あらゆるご相談をお待ちしております。
また、親子で、お友達同士で夫婦でのジム通いも大歓迎です。 一人では心細い方や、楽しみながらお友達とパートナーとお子様とトレーニングを始めていきたい方、まずはお問い合わせ下さい。